By Tolga Şahin 
Bahar ve yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte polikliniklerde polen alerjisi şikayetlerinde ciddi bir artış gözlemleniyor. Isınan havalarla birlikte bitkilerin çoğalma döneminde havaya yayılan polen tanecikleri, birçok insan için büyük bir sorun haline gelmiş durumda. Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Aysun Aynacı, polen alerjisi belirtileri ve tedavi süreçleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
“Çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalar risk altında” diyen Dr. Aynacı, polenlerin rüzgarla havada yayılmasının alerjisi olan bireylerde ciddi semptomlara yol açabileceğini belirtti. “Burun akıntısı, hapşırma ve gözlerde yanma gibi belirtiler alt solunum yollarını da etkileyerek nefes darlığı, hırıltı ve hatta astım krizine yol açabilir. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan kişilerde bu şikayetler daha ağır seyreder. Eğer yüksek ateş yoksa ve belirtiler mevsim boyunca devam ediyorsa, bu durum polen alerjisi olarak değerlendirilebilir. ‘Geçici’ diyerek önemsemeyen alerjiler, zamanla astıma dönüşebilir.”
Polen alerjisinin sadece ilkbaharla sınırlı olmadığını, yaz ve sonbahar döneminde de devam ettiğini vurgulayan Dr. Aynacı, “Ağustos ayında ortaya çıkan bazı yabani ot polenleri, eylül, ekim ve kasım aylarında ciddi şikayetlere neden olabilir. İlkbaharda bu polenler olmadığından hastalar ne olduğunu anlayamadan kliniğimize başvuruyorlar” dedi.
Sosyal medyada tıp bilgisi olmayan kişilerin “alerjiyi yok eden” bitkisel karışımlar paylaştığını belirten Dr. Aynacı, bu tür uygulamaların tehlikesine dikkat çekti: “İçeriğini bilmediğimiz bu ürünler, alerjiyi tedavi etmek yerine hayatı tehdit eden reaksiyonlara neden olabilir. Tıp dışındaki kişilerin önerileri genellikle zarara yol açar.”
Beslenme alışkanlıklarının alerji üzerindeki etkilerine de değinen Dr. Aynacı, katkı maddeli gıdalar ve sık fast food tüketiminin alerji riskini artırdığını ifade etti. Polikliniklerde yapılan testler sayesinde alerjinin kaynağının tespit edildiğini belirten uzman, alerji aşılarının (immünoterapi) polen, ev tozu ve evcil hayvan alerjilerini tamamen ortadan kaldırabileceğini söyledi.
Polen mevsimini olumsuz etkilerden en az şekilde atlatmak için vatandaşlara şu beş pratik kuralı önerdi:
1. Zamanlama: Kuru ve rüzgarlı havalarda, sabah saatlerinde polenlerin yoğun olduğu çayır ve çimenlik alanlardan uzak durun.
2. Koruyucu Giyinin: Dışarı çıkmanız gerekiyorsa şapka, güneş gözlüğü ve uzun kollu kıyafetler tercih edin.
3. Eve Dönüş Ritüeli: Dışarıdan döndüğünüzde kıyafetlerinizi değiştirin ve polenleri vücudunuzdan uzaklaştırmak için hemen duş alın.
4. Ev Havalandırması: Kuru ve rüzgarlı sabah saatlerinde evdeki pencereleri açmayın.
5. Temizlik ve Toz Kontrolü: Kış aylarında ev tozu alerjisi ön plandayken bu dönemde polenler baskındır; ev temizliğine ve havalandırma saatlerine dikkat edin.